khiar bi laban

-1 gros concombre
- 2 ou 3 gousses d'ail
-menthe séchée
-sel
- 8 yaourts nature "Velouté"

1) Éplucher et couper les concombres en tout petits cubes en enlevant avant les pépins.

2) Mélanger les concombres avec le yaourt, l'ail pilé, le sel et la menthe. C'est prêt!!

C'est délicieux, frais, facile à faire et pas très calorique!!